E’ arrivato il momento di godersi le vacanze. Il più delle volte questo avviene in spiaggia. La maggior parte delle nostre giornate di ferie quindi, trascorre senza troppi vestiti addosso!
Ma è possibile liberare del tutto la mente, senza sentirsi a disagio sotto lo sguardo degli altri?
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Generalmente la paura di volare si può annoverare tra i disturbi d’ansia. Ogni passeggero o aspirante tale ha la propria storia: per es. a volte basta la morte di un amico in un incidente d’auto, un viaggio in aereo con qualcuno che ci contagia con la paura dell’alta quota o un sogno in cui precipitiamo da un aereo per scatenare il terrore del volo.
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Sono uno psicoterapeuta a orientamento Cognitivo Comportamentale, iscritto all'ordine degli psicologi del Lazio (n° iscrizione 16613), svolgo la libera professione a Colleferro (Roma).
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